Soupe détox aux légumes
Apres les fêtes il est nécessaire de retrouver une alimentation plus légère et plus saine ! Voici donc une idée de recette pour vos repas du soir INGRÉDIENTS pour 4 Pers. .2 poireaux.1 chou kale.2 carottes.1 fenouil.1 oignon .3 branches de céleri.curcuma.fleurs de thym.persil haché et poivre noir PRÉPARATION 1.Faites cuire 25mn
Scéance Photo
Petit balade dans Nantes, accompagné de Jean TUTARD photographe, l' occasion de pratiquer l'Art du déplacement. Travail sur l'équilibre et la concentration. Prenez possession de ce qui vous entoure repoussez vos limites et amusez vous !
Le ADD ON
Le ADD ON, de l'anglais "ajouter sur", est un célèbre jeu de l'Art Du Déplacement.Il se joue à partir de 2 joueurs. Le principe est simple, le premier joueur montre un mouvement de son choix,le deuxième répète le même mouvement
séance avec Aloise 7 ans
Après sa séance découverte, Aloise pratique chaque semaine l'Art du déplacement avec Suly autour de chez elle, dans son environnement. Nous sautons, grimpons courons, appréhendons nos peurs, canalisons nos énergies
