coach Nantes

Art De Bouger

Jeux

Le ADD ON, de l’anglais « ajouter sur », est un célèbre jeu de l’Art Du Déplacement.
Il se joue à partir de 2 joueurs. Le principe est simple, le premier joueur montre un mouvement de son choix,
le deuxième répète le même mouvement et en ajoute un autre. ainsi de suite jusqu’à ce que tous les joueurs soient
passés. l’enchaînement créé doit alors être réalisé par tous les joueurs.
Des variantes de jeu peuvent être apportées :
-imposer ou non un nombre de mouvement par personne.

  • délimiter ou non une zone de jeu
  • le mouvement est généralement ajouté après celui qu’on a répété, il peut très bien être ajouté avant ou même
    les deux.
  • Un temps de jeu peut-être établi.

ce jeu vous permettra de créer du mouvement, d’en apprendre des nouveaux, de travailler la mémoire, et bien sur
de partager sans aucun doute un bon moment.

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Art de bouger

Deux sports :

  • la Préparation Physique avec Adelyne
  • l’Art du Déplacement avec Suly.  

Pour des renseignements, pour un premier rendez-vous. Nous sommes là pour répondre à toutes vos attentes.
Première séance gratuite.

Nos horaires

Lundi – Vendredi :
07:00 – 21:00

samedi :
07:00 – 18:00

Dimanche fermé

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