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Art De Bouger

Apres les fêtes il est nécessaire de retrouver une alimentation plus légère et plus saine !

Voici donc une idée de recette pour vos repas du soir

INGRÉDIENTS pour 4 Pers.

PRÉPARATION

  • 1.Faites cuire 25mn dans 1 litre d’eau 2 poireaux, 1 chou kale, 2 carottes, 1 fenouil, 1 oignon et 3 branches de céleri.
  • 2.Mixez et assaisonnez de curcuma, fleurs de thym, persil haché et poivre noir. Salez très légèrement.
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Art de bouger

Deux sports :

  • la Préparation Physique avec Adelyne
  • l’Art du Déplacement avec Suly.  

Pour des renseignements, pour un premier rendez-vous. Nous sommes là pour répondre à toutes vos attentes.
Première séance gratuite.

Nos horaires

Lundi – Vendredi :
07:00 – 21:00

samedi :
07:00 – 18:00

Dimanche fermé

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